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珈琲飴

日記

ウォーキンング♪

昨日は友達とトータル3時間は歩いていました。 かなり歩いて燃焼できた感じがします。 でも途中、カフェ休憩で カフェラテを飲みました♡ とても美味しい。 運動の途中のカフェラテ最高です。 歩くことはもともと好きですが 好きな人と歩くのは本当に楽しい…

はと麦ブレンド茶

首にぷつぷつと小さい吹き出物を見つけてから はと麦茶をなるべく飲もうと決めていました。 そしたらカロリミットから お茶がでていて、なんとはと麦ブレンド茶らしいです!! 糖の吸収を抑える効果もありつつ 肌もきれいになったらかなり嬉しいなと思い テ…

新しいバイト

新しいバイトを始めてからもうすぐ2か月たちます。 けっこう慣れてきて楽しくなってきました♪ とにかくものすごく売れるので 和菓子を作るのも売るのもとにかく楽しいです。 お客さんもなかなか個性豊かな人もいます。 どれも本当に美味しいからすぐ完売し…

ビフィズス菌

ビフィズス菌がすごいのは、 乳酸菌に比べて酸素がほとんど届かない大腸で活躍できるところです◎ 便秘で困ってる人は善玉菌でも 乳酸菌じゃなくビフィズス菌から試してみると効果が分かりやすいと思います。 ビフィズス菌だとヘルスエイドビフィーナSがいい…

子供のまま

私はとても子供っぽいです。 恥ずかしくて数人の友達にしか話せないけど 絵本の中にでてくる桜の木の家に憧れていたり 植物や動物とお話する人に憧れたり ちょっと不思議な物語とか大好きだし お菓子も冒険もワクワクします。 小さいころ母親が好きだったけ…